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21가지 작은 실천으로 나를 만드는 시간

복기령 | 유페이퍼 | 4,900원 구매

1 0 435 23 0 20 2025-05-31

작은 행동 하나가 삶의 결을 바꿉니다. 이 책은 그런 작은 변화의 시작을 위한 안내서입니다. 하루에 하나씩 나를 돌보고 키우는 습관을 실천하며 삶을 조금 더 따뜻하게 단단하게 만들어 보세요. 매일 단 한가지, 나를 위한 작고 단순한 실천으로 삶을 바꿔 보세요. 이 책은 바쁘고 지친 일상속에서도 내가 나를 챙길 수 있는 21가지 방법을 담았습니다. 스스로를 격려하고, 일상을 가꾸며 내면을 단단히 세우는 실천의 기록들입니다. 이 책은 당신의 삶에 따뜻한 동반자가 되어줄 것입니다.!!!

행복한 나를 만드는 스물 한 가지 레시피

문현순 | 유페이퍼 | 4,900원 구매

1 0 354 21 1 16 2025-05-25

살면서 행복하다는 감정을 얼마나 자주 느낍니까? 어떤 상황에서 느끼고 있습니까? 잠시 자신의 일상을 만나보는 시간을 갖게 된다면 위 두 질문에 답을 해보시면 어떻겠습니까? 라는 질문을 해봅니다. 여러분은 이 질문에 답을 할 수 있을련지요?... 저도 이 질문에 답을 해보고 싶었습니다. 이 책은 행복한 일상을 만나고 싶은데 방법을 모르거나 왜 해야하는지도 모르는 분들을 위한 행복레시피를 만드는 가이드입니다. 먼 훗날 잘살기 위해 오늘을 희생하는 것이 아니라, 오늘 하루 나만의 인생 규칙을 정해 행복을 선택한다면 더 멋진 미래를 맞이할 수 있습니다. 지금부터 시작해도 늦지 않습니다. 꾸준함이 주는 위대함을 발견하는 시간을 만들어 보시기 바랍니다. 자 지금부터 목차를 먼..

65세, 나에게 주는 선물 같은 21일

최호용 | 유페이퍼 | 5,000원 구매

1 0 303 25 1 15 2025-05-26

이 책은 65세에 다시 마음을 다잡고, 나 자신을 더 깊이 들여다보기 위해 시작한 21일 ‘자기 계발’ 도전의 기록입니다. 단지 습관을 만들기 위한 실천이 아니라, 삶을 새롭게 바라보고 다시 살아보려는 결심이었습니다. 21일은 짧다면 짧고, 길다면 긴 시간입니다. 하지만 그 안에 담긴 하루하루의 약속은 내 삶의 방향을 바꾸는 나침반이 되었습니다. 이 책은 나 자신에게 바친 작은 수업이며, 지금 이 글을 읽는 당신에게도 “나도 해 볼 수 있겠다”라는 용기를 드리고 싶은 마음에서 씁니다. 지금, 당신의 21일은 어떤 모습인가요? 혹시 당신도 ‘변화’라는 문 앞에 서 있다면, 이 작고도 단단한 실천들이 당신의 마음을 두드릴 수 있기를..

하루를 빛내는 21가지 실천

이정숙 | 유페이퍼 | 4,900원 구매

2 0 521 20 0 21 2025-05-26

바쁜 일상에 쫒기듯 살다 보면 무엇이 중요한 건지 모르고 그냥 지나갈 때도 있습니다. 이 책 '하루를 빛내는 21가지 실천'은 내 하루를 빛내는 하나의 규칙을 세우고, 그것을 21일 동안 실천하면서 기록한 내용입니다. 완벽하게 해내지는 못해도, 하루를 정성껏 살아보려는 그 마음 하나로 저는 제 안의 빛을 다시 발견할 수 있었습니다. 작은 실천 하나가 하루를 바꾸고 그 하루들이 모여 삶의 결을 다듬어간다는 믿음으로 시작한 여정이었습니다. 그렇게 쌓인 21개의 짧은 글을 모아 '하루를 빛내는 21가지 실천'이라는 책을 만들었습니다. 이 책은 그런 21일의 기록입니다. 그리고 언제가, 이 책을 읽는 분들도 자신의 삶 속에서 작고 따뜻한 규칙 하나 피어날 수 있기를 바라..

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행복한 나를 만드는 스물 한 가지 레시피

65세, 나에게 주는 선물 같은 21일

하루를 빛내는 21가지 실천